آن مراقب النشاط هو جهاز محمول منخفض الطاقة لقياس وتسجيل حركة الجسم ودرجة الحرارة لتتبع أداء الجسم وعدد السعرات الحرارية المستهلكة. مراقبة الأنشطة الشخصية يمكن أن توفر وسيلة موضوعية لتتبع التقدم البدني للشخص.

.